前段時間,透過刷臉書動態放鬆(逃避)心情的某個夜晚
被一個30日實測,骨盆縮小影片給燃起挑剔自己身材的心情
不過就一個很像是美甲足部光療時用的#分趾套
就能夠改善錯誤的走路姿勢,把走歪的大腿馬鞍部慢慢地收編回歸正軌,養出視覺筆直漂亮腿型
自己也被分趾套的魅力吸引之下,開啟了兩週的試驗
選的是日本進口#PRO強化版 的分趾套
(滿滿的日文說明)
這款分趾套是由大阪大學名譽教授所監製的made in japan
符合種種人體工學,可以矯正長期走路姿勢不良的假胯寬、O型X型腿
想知道自己走路有沒有錯誤失力,只要看日常穿的鞋底磨損狀況就知道
像我自己是外八,外側磨損得特別厲害,也有一個O型腿以及假胯寬
真實血淋淋的肥肥酪梨型下半身
特別還穿內搭褲,才能將缺點展現的一覽無遺
在蝦皮上搜尋相似商品,看到有人說分趾套很硬、穿戴起來不舒服
這款是SEBS材質,非常軟Q延展性、拉力都很好
穿戴起來無不適感
裡頭還有附贈使用說明,每個步驟都有分鏡說明清楚
也就不會造成穿戴錯誤反而體驗感受變調
使用分趾套最好搭配襪子固定,尤其是穿著睡一定要穿襪子
不然一覺到天亮,分趾套也是被很差的睡眠習慣給踢的掉了
穿戴完成!
穿戴後還可以穿夾腳拖,一開始會不習慣,穿久後就習慣了
一開始使用還是跟著說明書穿好後套上襪子,穿一般鞋子、拖鞋
如果腳板跟我一樣是農夫寬腳板,避免穿高跟尖頭鞋,會擠壓腳尖造成不適
用分趾套從改善足部的力量,從施力不均調整成受力平均的貼平狀態
透過日積月累,將過去錯誤的走路失力姿勢調整成正確的
一開始使用會覺得,腳趾被束縛住好不自在
使用2-3天,會覺得小腿肌肉爆酸(比抬腿90度、瘋狂跑步還要酸)
後續6-14天,會進入習慣穩定期,不會覺得酸痛或是穿戴不適應
使用兩週,肥嘟嘟胯寬
有縮減了一寸多,也開始習慣了腳板要貼地的走路方式
相信持續穿戴30天,我也能見證胯寬消失的驚人力量
推薦一下我現在使用的日本製分趾套,材質舒適
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