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國中不防曬,長大成雀斑;長大不防曬,黑斑黑痣找上門

我的臉皮的確是特別容易長痣的體質,不只臉上,其實身上腳上也超容易冒出


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老實說,我對自己的保養什麼的很不上心,卻是追求能懶速成的保養方式

比方說頭毛,我偏愛免沖洗護髮油,

尤其護髮油的殘留香氣,讓人能心情為之大好!

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相片 2020-10-25 上午9 00 40

 

疫情從一月農曆年持續延燒到現在進入秋冬之際,在台灣的我們相對幸運沒有大規模的爆發

但外出必備已從手機、鑰匙、錢包,更新添加了「口罩」這個項目

幾乎口罩不離臉,騎車、逛賣場、去郵局銀行,都得要戴口罩

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相片 2020-10-25 上午8 53 27

 

過了霜降,秋冬的氣息味道更加濃厚了!肌膚也開始換季中,皮脂分泌變得不這麼旺盛,變得偏乾偏中性

且肌膚年齡要進入奔三狀態,逐漸出現衰老感:

皮膚粗糙、毛孔粗大、細小皺紋、懶得防曬的肌膚變黑&黑色素沈澱⋯⋯是愈來愈有感

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今年五月,稱得上歷年最熱的月份

(僅次於2018年)

室外像是大型烤爐,曬個3分鐘就覺得融化噴汗

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五月底的最後一個週末,完全放空、拖延、懈怠的耍廢狀態之外

內心還熊熊燃起一股厭惡,對,我討厭這個夏天,討厭悶熱、粘膩、濕潤不透氣的夏天

沒有電扇的空間,蒸騰的暑氣,會馬上開始冒汗,腋窩、脖子、胸口甚至肥嫩嫩的大腿也被蒸出汗漬

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五月,是學會自己愛自己的月份

除了520我愛你外,還有屬於我的生日,近年被創造出的話題日#525我愛我

由內在出發學習愛自己,我總會被世俗道德標準給綁架、限制了我的思想手腳變得很不自我

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相片 2020-5-27 下午9 00 37

 

先戳破自己的一個內心的恐懼、一個一直想要隱藏裝沒事的事情

因為異位性皮膚炎反覆發作,我滿常看皮膚科就為了拿藥膏

(還有減緩搔癢、想把皮膚抓破皮的衝動抑制藥)

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相片 2020-5-24 下午5 41 33

 

又到了容易出油、泛油光的季節,早起都會微泛油的悶厚感

最想要衝去洗把臉沖走油厚感,四月以前我還可以很隨便的用清水洗臉,畢竟那時候起床不泛油

現在漸漸熱起來,油脂分泌自然也就變得旺盛,可就不能這樣隨便了

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五月初夏,雖然天氣時晴時雨的捉模不定

夏天的炎熱感已經悄然到來,衣服、棉被都已經換成薄透、舒適涼感的了,連電扇也都搬出來了

這時候的肌膚,從需要狂補水保濕的混合性偏乾

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相片 2020-4-2 下午4 38 18

 

時間過得特別快,一下子就來到2020年4月,也代表夏天的腳步逼近中

我特別為了夏天做了肌膚保養的超前部署!

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相片 2020-3-6 下午6 03 46

 

即將奔三的年紀,肌膚保水度持續下滑中

造成如同三月的天氣一樣陰晴不定,偶爾會出現小皮漏

最容易出現的狀況就是,缺水乾燥,嚴重的時候更是起屑下雪不斷

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敏感肌保養

 

乍暖還寒,天氣總是忽冷忽熱的讓肌膚保養工作變得非常棘手

尤其是敏感性肌膚的保養更需要好好的照顧,因為面對換季特別容易鬧脾氣

說到敏感肌症狀不外乎:肌膚粗糙、泛紅、搔癢、脫皮

敏感性肌膚

而我本身也是屬於敏感性混合肌膚,難以擺脫不定時的鼻翼乾燥、泛紅、脫皮......

不管是換季還是壓力大時,肌膚都超~不穩定

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忽然報到的冷氣團,把我凍得懶癌又犯病了

愈發嚴重的,只要宅在棉被堆裡就可以過活的懶得起床、懶得吃飯

靠一個手機與棉被躲著寒冷的冷氣團,可惜卻躲不過天氣變化的肌膚毛病

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直接收到,TKLAB年度最佳熱賣排行榜的TOP 1&2

#氨基酸溫和潔顏霜

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我有個小秘密,每當我壓力大感覺到煩躁不耐的時候,

就會東抓抓西抓抓最常抓頭皮,藏在自然捲毛髮下面都是我一個又一個因為壓力因為習慣

抓破皮了、抓結痂了、抓到皮膚紅腫像是7分熟的肉⋯⋯

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畢盡跟著觀念還在日治時期傳統守著農民曆過人生阿婆一起生活的日子,

年紀這件事,會跟著農民曆一起無限放大

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近2-3年,老是被鼻子乾燥泛紅脫皮深深困擾著

好發季節不侷限在換季、秋冬,幾乎變成一年365天都跟著我的困擾

試過了面膜、保濕精華、美容油、凝露凝凍乳霜⋯⋯都是短期急救,無法達到長期穩定效果

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我是一個肌膚處於鼻翼敏感性乾燥的人。

臉上還有些青春期跟後天疏於防曬的小瑕疵,像是淡淡的雀斑以及黑的明顯的痣(有大有小)

喔對了,偶爾還會有生理期、壓力山大會冒粉刺青春痘硬生生被我擠破後殘留的#痘疤

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七月到了,正式進入夏天的檻了!不只是熱,只會更熱更讓人難受,全身溼黏黏的汗水讓人想到都不舒服

夏季的高溫也會讓人的肌膚給曬出缺水乾燥的警訊,而我的探測風向儀就是我的【鼻子】

只要換季肌膚沒照顧好,從鼻子作為中心點向兩側擴散的缺水乾燥

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