三年前,我的寶貝阿婆不小心跟風沾染上乳癌
還好是初期的原位癌,只要切除病灶,再加上長期追蹤+慢性處方籤要一直吃。目前阿婆還很健康,只是變得食量沒有這麼大,貪吃依舊
乳癌的慢性處方籤小小一顆,卻是極度傷骨骼,主治醫生每次回診都囑咐阿婆的鈣片不能停、一定要吃足量。
三年前,我的寶貝阿婆不小心跟風沾染上乳癌
還好是初期的原位癌,只要切除病灶,再加上長期追蹤+慢性處方籤要一直吃。目前阿婆還很健康,只是變得食量沒有這麼大,貪吃依舊
乳癌的慢性處方籤小小一顆,卻是極度傷骨骼,主治醫生每次回診都囑咐阿婆的鈣片不能停、一定要吃足量。
平常的我,真的很少待在家裡下廚煮飯
下班回家就直接奔房間,刷短影音、聊天、弄美甲......很多家務都是交由廚房大臣——阿婆,處理一切事務。
現在的阿婆,卸下廚房大臣的重大工作後,偶爾我會下廚,跟著youtube的教學做料理、切菜切肉備料、洗切水果給阿婆吃......
本來有在做美甲,是十指不沾陽春水。
經常性外食,在搭配上蔬果+水果等膳食纖維攝取量偏少
其實我的腸胃消化道還行,只是容易便秘
大概率的情況是,兩三天一回,或是吃完大餐後積食狀態下跑廁所2~3回
現在回想起來,我的腸道健康度挺差的
真是太期待拿到#新吹風機 了
便宜,有三段風速,出風量穩定......
但不適合長髮時期,手持一陣子會覺得又笨重又累人,直接會讓我想逃避吹頭髮
幸好入手了#WONDER旺德電通的旅行用〖輕巧雙電壓吹風機〗
直接減重一半,讓我到貨馬上汰舊換新~
上過各大節目解釋醫學知識與現場狀況的知名醫生——江坤俊醫生
2024年投入保健保養事業,推出自有品牌「Dr.CHIANG江醫師醫能補品」
根據現在常見的保健問題推出了;
自打從阿婆婆從3月初,突然地說自己胯股沒力氣、雙腿無力
那陣子,完全沒有辦法行走,起床翻身都很痛苦
看骨科、穿背架,總之努力過一陣子,連以往的鈣片都會偷偷減量的,經過這一回的突如其來
平時我就偏好使用「免沖洗」劑型的護髮品,舉凡護髮油、護髮乳等
喜歡這種不需要等待,即刻就可以解決「糾結、毛躁、乾澀」等問題的護髮品
不用等待、不用靜置讓精華慢慢包覆毛鱗片,還要再度沖水
在秀髮護理上,除了清潔靠洗髮乳,修護保養我大力推薦使用護髮油縮短等候時間也能達到和護髮膜同樣的效果